こんにちは！野々山です！
みなさんが何気なく食べてるもの、

ちゃーんと髪の毛の一部になっているんですよ！

(正確にいうと、身体の一部ですね！)
髪の毛にいい食べ物として、

「わかめ」がよくあがりますが、

わかめが身体にいいのはそのままの状態の場合。

つまり、主な食べ方の熱を通す食べ方だと髪の毛に良いとされている成分はなくなってしまうのです！
身近な食べ物でいうと、

豆系統の食べ物、辛い食べ物は髪の毛に良いとされてます！！

、、なぜかって？
アルターリアンでお教え致します！！！

好きなものばっかり食べてちゃダメ！！！
アルターリアン スタイリスト 野々山

0432258778