こんにちは！

アルターリアンのアシスタントの丸山です！

みなさん、お酒のおつまみで定番の枝豆はすごく身体にいいのはご存知ですか？

まず、枝豆にたっぷり含まれるビタミンＣはメラニン色素の沈着を防いで、シミやそばかすを防ぐ働きがあるので、美肌へと近づけます！
また皮膚粘膜の健康維持促進効果もあるので、ダメージに強いトラブルの少ない肌へと導かれ、健やかな肌を維持し続けやすくなります。

さらにオルニチンには若返りに効果的な成長ホルモンを分泌す働きがあり、イソフラボンには女性ホルモンのような働きがあるので、さらに若々しく美しい肌を手に入れやすくなります☆

美しい丈夫な爪とつややかな髪になれる

美肌になれる理由と同じく、若返り促進効果のあるオルニチンと女性ホルモンのような働きをするイソフラボンの作用でつややかな爪や髪を維持しやすくなります。

また、タンパク質も豊富に含んでいるので、筋が入ったり折れたりしにくい丈夫な爪としっかりと密度のあるダメージに強い髪の発育への効果も期待できます♪
ですので皆さん今年の夏は枝豆がオススメです(^o^)/

丸山でした。

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