こんにちは！

アルターリアンのアシスタントの丸山です！

みなさん、ジャガイモって健康にいいって知っていましたか？

なんとこんな効果が、

じゃがいもは、芋類の中でも珍しいアルカリ性の野菜で、アルカリ性の食べ物は血液や尿が酸化してしまうのを防いでくれます！

血中の尿酸増加を防ぐため、痛風、壊血病、くる病などの病気の予防になります。肉類や魚類、乳製品の付け合わせとしてとても良い野菜です(*^^*)

皆さん身体に気をつけて日々生活しましょうね！
丸山でした！
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