こんにちは！
アルターリアンのアシスタントの丸山です！
皆さん、イワシはたべますか？
イワシは実は肌にいいんです！
人間は、若い時は当然肌も髪もつやつやしています。これは、常に新しいタンパク質がつくられるからです。この新しいタンパク質が作られるということは、体細胞のデオキシリボ核酸とリボ核酸が働いているということなのです。

ですから、若さを保つ、老化を防ぐためにはこの核酸の働きが活発になるように、その材料の食品をとれば良いということになります。イワシはこの二つの核酸の合成に有効な高核酸食品の代表的なものです。
ということなのです！
皆さん明日からイワシを食べましょうね(^o^)/
丸山でした！

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